Experiência In-Flight

Dormir em aviões: 13 dicas para viajantes

Não tem espaço suficiente para as pernas. Pessoas subindo em cima de você. Ruído de filmes e videogames e crianças gritando. A luz do sol se derramando na janela do seu vizinho a 35.000 pés. Com todas as distrações e aborrecimentos de viagens aéreas, dormir em aviões às vezes pode parecer impossível.

Se você se esforçar para conseguir alguma coisa toda vez que for para o ar, não estará sozinho - mas escolher o lugar certo, levar o equipamento certo e fazer algumas pequenas mudanças nos seus hábitos de voo pode ajudá-lo a dormir melhor na próxima vez. voar. Leia as nossas dicas testadas em viagens para dormir em aviões.

Escolha seu assento com sabedoria

Seu local de assento pode ser um dos fatores mais importantes em quão bem ou mal você dorme em um avião. Tente conseguir um assento na janela, se possível; ele vai te dar algo para se apoiar e tirar você do caminho de outras pessoas em sua fila, que não terão que se arrastar por você toda vez que precisarem ir ao banheiro. Você também terá algum controle sobre a sombra da janela.

Pense duas vezes em anteparas ou saia de assentos em fila. Claro, o espaço extra para as pernas é ótimo, mas alguns assentos na fila de saída não se reclinam (de modo que eles não serão uma obstrução em caso de emergência), e alguns assentos da antepara têm braços que não podem ser levantados. Dormir em um desses é como dormir em uma camisa de força, especialmente se o assento ao seu lado estiver desocupado, ou pior, a fileira inteira estiver vazia (como aconteceu comigo em um voo da Austrália - 14 horas no ar, uma fileira vazia e o pior voo que eu já tive). O que poderia ter sido um bom recanto do sono agora é mais como, bem, um assento de avião.

O roteirista de viagens Andrea Rotondo também alerta contra os assentos das anteparas porque “costumam ser reservados para famílias que viajam com bebês ou crianças pequenas [e] podem ser barulhentos”.

Outra área a evitar é a última linha do avião. Mais uma vez, os assentos não podem recostar-se, e eles estão frequentemente localizados perto dos lavatórios, onde tanto o ruído como o odor podem ser um problema. Veja os piores lugares em um avião (e como evitá-los) para mais informações.

Além da última fila, há prós e contras de se sentar perto da frente do avião vs. sentar perto da parte de trás. Os assentos perto da parte de trás do avião podem ser mais barulhentos devido aos motores dos aviões e clanques da galera, mas também é mais provável que você tenha um par de assentos (ou mesmo uma fileira inteira) para si mesmo lá atrás. e o espaço extra poderia compensar o ruído extra.

Para ajudá-lo a escolher seu assento, confira o site irmão da SmarterTravel, SeatGuru.com, que oferece tabelas de lugares com códigos de cores para quase todos os aviões em cada companhia aérea.

Reduzir o seu Carry-Ons

Se você tem duas armas de tamanho real, uma pode acabar sob seus pés, limitando o espaço para as pernas e dificultando o sono. Em vez disso, leve a embalagem para que você possa colocar tudo em uma única bolsa. Guarde algumas pequenas necessidades perto do topo da bolsa - um livro ou revista, um lanche, uma garrafa de água. Antes de arrumar sua mochila no compartimento superior, retire os itens importantes que você precisará durante o voo e coloque-os na parte de trás do assento à sua frente.